Beweeglessen in het Gebouwtje

21/7/2018Beweeglessen in het Gebouwtje

Doe een keer mee met bewegen op muziek!

Iedere maandagochtend geef ik, Sabine Woertman een dans en beweegles op muziek, voor de stichting Dance for Health. Deze les is geschikt voor mensen met een chronische aandoening als reuma, arthrose, ms, parkinson, en ook voor mensen die een dagje ouder worden of op een andere manier beperkt zijn. Normaal vind deze les plaats in het Parkgebouw in Rijssen. Soms is echter het Parkgebouw bezet en wijken we uit naar Het Gebouwtje in Stokkum. En ondanks dat de meeste deelnemers er een stuk voor moeten rijden, is iedereen altijd blij om in Stokkum te komen. Ze vinden allemaal de omgeving mooi en ook de zaal!

Tijdens deze zomer vinden op de volgende data de lessen plaats in Het Gebouwtje.   30 juli, 13 augustus, 20 augustus en 27 augustus.

Tijdens de les, doen we oefeningen en bewegingen op de stoel, als het lukt gaan we staan en als het lukt bewegen we vrij in de zaal. ( alle oefeningen zijn ook zittend te volgen) dit alles op muziek van klassiek tot pop en jazz.  U  (ook Stokkumers) bent van harte welkom om  mee te doen tijdens de zomerlessen. Het is op de maandagochtend om 10.15 tot 11.30 uur het is erg leuk en kost niets.

Hartelijke groet Sabine


Terug naar het nieuwsoverzicht
Schoonmaak Het Gebouwtje weer van start

Schoonmaak Het Gebouwtje weer van start

27/6/2020Bron: Het Gebouwtje StokkumTegelijk met de beperkte openstelling van het Gebouwtje, waarbij o.a. de biljarters weer zijn…
Jeu de Boules baan weer open

Jeu de Boules baan weer open

16/6/2020Bron: KOMIOK StokkumWe starten op dinsdag 16 Juni om 19:30 uur. We spelen wekelijks dit ontzettend leuke en gezellige…
Nieuw adres voor afslankadvies

Nieuw adres voor afslankadvies

10/6/2020Bron: Ondernemen in StokkumHeb  je  een  voedingsvraag  of  afvalwens?  Dan  kun  je  vanaf  heden  bij  Ramona …
Wagenbouwers op zoek naar opslag/bouw -locatie

Wagenbouwers op zoek naar opslag/bouw -locatie

8/6/2020Bron: Wagenbouwers Stokkum  Helaas, aankomend jaar geen Dorpsfeest Markelo en dus ook geen Markelose Optocht 2020. De…